グラフは二度目の底を打ち、横ばい傾向に見えます。

1日の摂取カロリーを2200kcal程度で摂っていますが、以前よりも空腹を感じることが増えています。

食後であっても何となく物足りないような感じです。

恐らく、これ以上落とそうとすると本格的にツラくなるんだろうな、と思います。

コンテストに出るわけでもないので、程々にキープします。

競技としてボディメイクをされている方は、ここから数kgは落としていくと考えると…。スゴイことです。