直近だと上昇傾向にありますが、まだ増量に移るつもりはありません。笑

苦も無く落とせる限界は近いように思っていますが、大会に出るわけでもないので、下げ止まったら無理せずキープします。

ちなみに、ここまでしっかり記録するのは初めてです。

今までは見た目で管理してきたので、新鮮な気分です笑

季節柄、ダイエットや減量に励む人も多いと思いますが、無理はなさらず。