目が覚めて、カーテンの隙間からやわらかい光が入ってくる。

平日より少しだけ、時間がゆっくり流れている気がする朝。

 

街はまだ静かで、連絡も通知も少なめ。

誰かのために頑張る前に、今日はまず「自分の心」を整える時間。

 

ベッドの中で深呼吸して、

「ああ、今週もよくやったな」って自分に言ってあげる。

それだけで、少し胸があたたかくなる。

 

もし今、隣に誰かがいたら

何も話さなくてもいいから、

ただ同じ朝を一緒に感じられたらいいな、なんて思ったり。

 

日曜の朝は、

無理しなくていい。

寂しくても、焦らなくてもいい。

 

この静けさが、あなたの心にそっと寄り添いますように。