今回は藤代絢斗のオフィシャルドリンクの紹介です！


言わずとも、わかっていただける方もいるかもしれませんが、


「プロテイン」ですね！笑


プロテインと聞くと、ザバスなどが有名どころでありますね！


僕も初めてのプロテインはザバスでした


今飲んでいるのは、

国産ブランドのエクスプロージョンというプロテインを飲んでいます！


味はプレーンです！！


昔はチョコレートやココアなど甘いものを飲んでいましたが、


今はプレーンを水で溶かして飲むことを続けています。


水で飲む理由としては、吸収が速くなるというメリットがある為です！


他にも、プロテインの種類自体に、ホエイプロテイン、ソイプロテイン、カゼインプロテイン等あります


自分の体に適したものを飲むのが1番良いです！

プロテインについては、まだ語りたいことがあるので続きはまた今度！


以上、プロテインを1日3回飲む藤代でした！



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【予約方法】

X（旧Twitter）のDMにてご予約受付中。
→ x.com/first_fujishiro/status/1774643117733691723?s=46

▼ご予約の際はこちらをご活用ください▼

------------------お問合せフォーム------------------
▶︎お名前:（仮名可）
▶︎希望日時:月日（）時〜
▶︎ご利用時間:（）分　※複数回答可
▶︎ご希望エリア:
▶備考等:

※その他、質問等がございましたら何なりとご相談くださいね。


ー直近予約可能日時ー
4/17（水）19:30〜
4/18（木）19:30〜

※詳細はX（旧Twitter）の固定ポストをご参照ください。
---------------------------------------------------
【プロフィール】

藤代絢斗（ふじしろ あやと）

元バドミントン実業団選手。
現在は、土日休みのサラリーマン。

趣味は筋トレ、サウナ、料理。
球技はなんでもできます！
普段の食事は、鶏ささみ炊き込みご飯♪

20代後半、黒髪、174cm、66kg