人間関係でも仕事でもいつも上手くいく人がいる。

 

逆に何をやっても辛くなったり悩んだりしている人もいる。

 

何が違うのか？

 

それは心の余裕だと思う。

 

余裕がある人は余裕がない人の優位に立てる。

 

余裕がない人は自分のことしか見えないから相手に牛耳られてしまう。

 

 

あなたとセラピストの心の余裕はどうだろうか？

 

もしあなたが切羽詰まったり視野が狭くなっているとセラピストのほうがあなたよりも優位に立ってあなたが悩むことになるのかも。

 

でもあなたに心の余裕があればセラピストとの関係を冷静に見ることができる。

 

 

いつも心の余裕を意識しよう。

 

そうするともっと仲良くなれる。