疲れたら、休む。


批判されたら、休む。


指摘されて疲弊したら、休む。


嫉妬したら、休む。


心が痛くなったら、休む。




休むことは、自分のために大きなプレゼント。


日本人は頑張ることに慣れ過ぎていて、休むことに罪の意識を感じてしまう。



でも、あなたが元気じゃなければ、周りが心配になる。


あなたが元気ならば周りも笑顔だ。



あなたはもっと休んだ方がいい。


反論したり、分からせようとしたり、敵対しそうになったら、十分に自分を休ませてあげてください。


心が疲れたら、ゆったりとした時間が必要だから。



休むことは悪いことじゃない。

あなたは頑張り過ぎている。