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写メ投稿

  • 2023-06-13

    「比較したくないのに比較してしまう」

     

    人の悩みのほとんどは「比較」から生まれるそうです。

      

    人は一人で生きているわけじゃないので、どんな環境にいても周りの人は必ず存在しますよね。

    在宅ワークで一人で仕事をしていても、友達や同級生、同年代の人と比較してしまうこともあると思います。

    それぐらい、人はすぐに誰かと自分を比較してしまう生き物なのだと思っています。

     

     

    だから比較を無理に止めようとしなくていいのだと思ってます。

    だってそれはほぼ無理だから。

     

     

    比較の思考が湧いてきたらそれを無理に何とかしようとしないで

     

     

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    そちらに意識を切り替えて、比較をゼロにしなくても、楽しめる時間を長くすることがいいそうです!

    そうすると、全体として比較して辛くなる時間が減っていくからです。

     

     

     

    そして何よりも大事なのが比較しないで自分を大事にしてくれる人と過ごす時間を大切にすることです。

    安心できる人、自分をちゃんと見てくれる人、そう言う人と過ごせば自己肯定感が上がりますよね

     

     

    もし比較してしまって辛い女性がいたら僕に会いに来てくださいね

    一緒に安心感の中で幸せな時間を過ごしたいです