僕はずっと水泳をやっていました。

見た目は細身なのでスポーツをしないように見られますが（汗）ガチで運動するタイプです！

 

 

初めて水泳を習う初心者の方は、全身に力が入っている人が多く、そうすると、前に進めないし泳いでいても疲れます。

 

 

でも力を抜けば、段々と水の捉え方が分かって、スムーズに前に進めるようになります。

 

 

 

人間関係も同じで、力が入ってどうにかしようとすると、疲れて前に進めない感じ。

 

 

 

でも力を抜いて楽にゆるめると、スムーズに良い関係になれるのかも

 だから、もし疲れてしまったり悩んで前に進めなそうなら、力を抜いて、考えるのを一旦止めてみて、水の流れに任せるって感じがいいかもですね！

ゆるゆるしてたら、びっくりするほど進むこともあるからです。

 

力を抜きたいときに、会いたいセラピストに会うのもいいかもです。