ども、春の日差しに誘われて、うたた寝に興じる瞬間が、最高だと感じてやまない堂馬です。

皆さま、日々オキシトンをしっかり分泌させてますか？

オキシトンとは「幸せホルモン」とも言われていて、ストレス過多の現代人には欠かせない物質なんです。

「手を繋ぐ」「抱きしめるor抱きしめられる」

あと、マッサージでもその効果は高いとエビデンスもあります。

是非、私、堂馬のあたたかい手で、オキシトンをドバドバ分泌させてください。

これから暖かくなる季節、春の陽気と共に、自分をバージョンアップしていきましょう♪