"女性用風俗.com見た"とお伝え下さい!
僕は、筋トレを趣味としているのですが、週に2日ほどジムに通っています。
有酸素運動はあまりしなく、重りを上げ下げしています(笑)
世間では、筋トレは流行していて、アンチエイジング効果もあるらしいです。