こんばんは🌃🌝

好き嫌いなく何でも食べます七海です😂

馬刺しを食べてきました〜！！

新鮮さって凄いですねー💡

美味しかったです。

美味しい馬刺しを食べてきました♡

さぁ、今からトレーニングします！

メリハリが大事なので🔥

我慢我慢ばかりだと疲れてしまうから適度な息抜きも皆さんも大事にしてくださいね✨✨

マッサージもリフレッシュの一つなったら嬉しいです🙈

指圧マッサージ、パウダーを使ったマッサージ、オイルマッサージ、どれも格別なものです！！

是非体感してみてください☺

では、DMもお待ちしてますね📧

ID：nanami_mikado