頑張ることが当たり前になっていませんか。

仕事、家族、いろんな役割の中で
気づけば自分のことは後回し。
そんな毎日を過ごしている女性は本当に多いなと感じています。

ここでは無理に元気にならなくて大丈夫。
話さなくても、眠ってしまっても大丈夫。

ただ静かに、力を抜ける時間。
安心して呼吸がゆっくり深くなっていく、
そんなひとときを大切にしています。

少し疲れているなと感じていたら
心を休めに来てくださいね。