こんばんは🌌水城です。

先日、地元の友人達との忘年会に行ってきました🍻

もう20年以上の付き合いなのですが、みんな面白くて一緒にいると笑いが絶えない、そんな友人達なんです。

普段、ひとりでテレビやYouTubeを見て笑うのとは違う笑顔になっている気がします😄

 

ひとりで笑うのと、誰かと一緒に笑うのとでは、心への作用は違うらしいです。

一緒に笑うと幸福感や安心感が長く残り、気持ちが安定しやすくなるそうです。

 

この日記読んでくださっているあなた様、少し疲れているなら、優しい笑顔で癒しますよ☺️

一緒に笑って心を温めませんか？