写メ投稿
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2025-08-04
トレーニング?
こんにちは!
8月に入りましたね!まだままだこの暑さが続くのかと思うと倒れそうですね☀️☀️
夏バテもあってか体重か2kgほど減ってました…
体力をつけないとと思いジムへ行って来ました💪
トレーニングしながら来るんじゃなかったと後悔…笑
8月前半の出勤をあげています!
8/5 10〜15時
8/7 21〜24時
8/10 21〜24時
8/11 21〜24時
ご都合合う方ぜひよろしくお願いします!