こんにちは😃

今日は１日某病院でお仕事でして、このような日はコンビニでお昼ご飯を用意して行くんですね。

若い頃は弁当にカップ麺、菓子パンなど、全く健康を気にしない食事ばかりでしたが、35歳過ぎたあたりかな？だいぶ健康に気を使うようになりまして、今じゃコンビニで買うお昼ご飯もだいぶ変化がありました👌

カラダの内から体調管理✨

 

Sミケン先生オススメの「コンビニで買える勃起飯」を参考にさせていただいております🍌

健康は下半身から。

いつまでも現役でいたいですね☺️

 

元気なおじさんセラピスト賢二でした🙋‍♂️

午後も安全に頑張りましょう💨