翔夢です🪽

2月に入って街の雰囲気も少しずつバレンタイン寄りになってきましたね
お店やSNSでチョコレートを見る機会が増えて
「あ、もうそんな時期か」と感じています😌

とはいえ、まだまだ寒さはしっかり残っています
朝晩は特に冷えますし気づかないうちに体も心も疲れやすい時期ですよね

お仕事や家のこと日々のやることに追われて
「ちゃんと休めてないかも」と思っている方も多いんじゃないでしょうか

この日記を読んでくれているあなたも
少し無理をしていませんか？

頑張っていることって自分では気づきにくいもの。

寒い日は温かい飲み物を飲んだり
お風呂でしっかり身体を温めたり
それだけでも少し楽になります

無理しないでゆっくり過ごしてくださいね😌

今日も読んでくれてありがとうございました
翔夢🪽