こんばんは〜😎

 

普段、私が摂取してるサプリメントは主に

 

・マカ&亜鉛

・エビオス錠

 

を毎日飲んでいます٩( ᐛ )و

あとは気分でマルチビタミンとか、ビフィズス菌などなど👀🦠

 

元々筋トレのための活力だったり腸内環境のために飲み始めたんだけど、

 

どうやら

マカは性欲増進の効果があり、

亜鉛は硬さや持続力の向上。

エビオス錠は、量がドバドバになるらしい…🫣♡

 

なんか最近やたら活力があるな〜と思ったらこれらサプリの影響もあるのかな？🫣

 

とりあえず当面は続けて飲み続けるつもり😏

ではおやすみなさい💤⭐