昔読んだ本で「100%の女性がダイエットに成功する方法」というのが紹介されていました(^^)

流石に100%は盛りすぎではとのことでしたが、読んでみたら納得。

その方法とは、

「自分の理想のウエディングドレスを選ぶ事」

たしかに、一生に一回のウエディングドレス。理想のウエディングドレスが似合う最高の自分で居たいという思いから、ダイエットに対する意識は生半可なものではなくなるのでしょう。

理想の洋服や理想の相手。

「○○に似合う・釣り合う自分で居たい」という想いは、自分の世界を変えてくれる。

それを知っているだけで、世界はきっと少し変わるのかもしれませんね(*^^*)