こんにちは

 

ロキです

 

 

今日はぽかぽか暖かくて過ごしやすい天気でしたね！

 

そんな中、僕は重度の花粉症なので

鼻水やくしゃみがすごいですw

こんなに出るんだってくらい出ます😭

 

ただ、お医者さんからお薬をもらっていますので

薬が効いてる時は通常運転になります✨

 

花粉がつらいシーズンになって困っている人は多いと思います💦

 

薬も大事ですが、常にマスクや手洗いうがいすることが何より大事ですよね🥹

 

身体を温めてゆっくりお湯に浸かることも大事だと聞きました！

 

1人でゆっくりお湯に浸かるのも好きですが

 

2人でイチャイチャお湯に浸かるのも大好きです❤︎

 

ご指名頂いた際は一緒にお風呂入ってくださいね🥹

 

 

花粉症との共生をがんばりましょう🥲

先週は景気づけに焼肉行きました！

やっぱり美味しいものって最高ですよね🔥

 

写真は筋トレ後のタンパク質飯です♪