日々の喧騒に飲み込まれず、
心の静けさを守ることが、
どれほど大切か、わかるだろうか。

空を見上げ、風を感じるとき、
その瞬間がすべてであると気づく。
忙しさに追われ、焦ることなく、
ただ今、ここで息をしよう。

時間に縛られることなく、
自分のペースで歩む道を、
他人の声に耳を貸しすぎず、
自分の心に耳を傾ける。

小さな喜びに感謝し、
幸せは遠くにあるものではないと、
気づくその瞬間が、
すべての平和の始まり。

ストレスは流れのように去り、
心はいつも穏やかに、
その静けさの中にこそ、
本当の豊かさが隠れている。