こんにちは。
最近、朝活を楽しんでいる真冬です。

今朝も4時に起きて、ストレッチ・筋トレ・ジョギング。
運動後は湯船にゆっくりと浸かりマッサージ。
朝食をしっかりととった後、仕事に向き合います。
食後のホットコーヒーを飲みながら作業に取り掛かる時間がとても好きです。

皆様如何お過ごしでしょうか？

気付けば12月。今年もあっという間でした。
折角セラピストのお仕事にも携わらせていただいているので、
来年はもう少し明確な目標を立ててお仕事に向き合いたいなと思います。

後はもう少し身体を絞ろうかな？
結局、自己満足な部分が大きいのでなんとも言えないのですが、皆様はどういった体つきがお好みですか？

自重トレーニングばかりなので筋肉が一向に大きくならない分、もう少し体脂肪を落として綺麗に見せられる身体になる事が理想です。
少しでも非日常を体感していただく為にも、美意識を怠らず継続を心掛けます。
出来る事から少しずつ。

ご予約お待ちしております。

【出勤予定日】
12/05 (木) 12:00 - 21:00
12/06 (金) 12:00 - 21:00
12/11 (水) 12:00 - 21:00
12/12 (木) 12:00 - 21:00
12/13 (金) 12:00 - 21:00
12/14 (土) 12:00 - 21:00
12/15 (日) 12:00 - 21:00

※上記、大阪での出勤スケジュールです。
　京都・神戸方面は移動時間などを加味し余裕をもって
　13:00 - 20:00までのスケジュールとなっております。
　また本業の兼ね合いにより、予告なくスケジュールを変更する事がございます。
　ご理解、ご了承願います。

ご質問・ご相談、また表示された出勤予定日以外のご予約・深夜対応のご要望などございましたら調整も可能です。
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