もう秋ですね。笑

あっという間に秋ですね。クーラーも必要ないくらい😅つい先日までの夏どこ行った？💦

 

ジャケットやカーディガン羽織る季節になってきました。人肌恋しくなってきたら、一緒に温まりませんか？😁

 

現在180センチ65キロです。3月末より7キロ減で腹筋割れてます。腕立て伏せのみ毎日してます。一度、味見してください✨

 

昌大