こんばんは、常田です。

今週も1週間お疲れ様でした！

 

毎日暑くて大変でしたが、なんとか取り切りましたね。

明日は日曜日、ゆっくり休んでください😄

ボクは明日も昼本業、お仕事の方一緒に頑張りましょ〜✊

 

今日はトレーナーさんがボディメイクの大会で、かっこいい姿見せてるストーリーズを見て、死ぬ気で努力するのかっけぇなあと感動しました。明日から、また心機一転、仕事もプライベートも頑張ります。

 

今日は肩トレして、月曜はパーソナルでベンチプレスのマックス重量にチャレンジしてきます！！おやすみなさい🌙