セックスでは、女性の体力を使い果たさせるよう体をたくさん動かせてあげることが大切だと思う。

①声をたくさん出させて、発散させてあげる。

②気持ち良く感じられる程度で、持ち上げたり、揺さぶったりしてあげる。

③可能であれば、体位をコロコロ変えてあげる。

④長く、しつこく、粘っこ〜く刺激して、ランナーズハイを感じさせてあげる。

これで、脳内から「セロトニン」「エンドルフィン」が放出され、精神の安定と安心感、幸福感を感じさせてあげられる。

最終的には女性の体力を奪い切って、ぐったりした状態までもっていってあげると、ご満足いただけると思う。

まるで、周遊の身体（器具）を使用したパーソナルトレーナーの気分だ。

そのために、日頃から女性を上回るための体力トレーニングは欠かせない。