おはようございます☀

夜が寒くなりすぎて毛布にくるまっている楓です🍁

今日は僕が毎朝飲んでいるサプリを紹介します！

ビタミンBミックス、亜鉛、マルチビタミンの3種類です🙆‍♂️

朝はバタバタすることが多く、毎日サプリとプロテインとトマトジュースという飲み物ばっかり摂ってます😭

髭脱毛を始めて肌により気をつかうようになりました😊

学生時代はニキビだらけのオイリー肌でずっと悩んでいたのですが、社会人なって食生活を変えたり、水2リットル毎日飲んでいると半年ぐらいで効果が出てきました！

鏡見るたびに綺麗になっていったあの感じは忘れられないです！笑 

そんなこともあり、肌に良いことはガンガン取り入れてます💪

それでは、今日も頑張りましょう！🥰