こんばんは👋

今日用事があり、ショッピングモールを歩いてたら、ハイフという言葉があり、チラシ見てみました。

弛みなどに効果があるみたいですね。

ただ、外部刺激や機械的刺激で色々な筋肉等にアプローチするのは分かります。

が、多くは個人の習慣や癖で噛み合わせや顔貌が変わるので、根本的な改善にはほど遠いなーーと感じました。

弛みやシワの原因は、マクロでのこと。だから、毎日のケアや自分でするマッサージが一番効果的だと信じてます。

エラやほうれい線は、顔貌筋が関与してるので先ずは噛み方やスマホを見る姿勢、普段の癖をなおしていけば少しずつ改善すると思います✨

最近はオイルの他に、ヘッドも取り入れようかと検討中。

では、今週来週少ない時間ですが、ご予約お待ちしております😊