こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は実家の近くのジムで筋トレしてきました。

外は雨やったけど、そんな日ほど身体を動かすと気持ちも整うね☔️

強くなるために、そして

大切な時間を安心して預けてもらえる自分でいるために。

こういう積み重ねは、ちゃんと自分に返ってくるって信じてます。

トレーニングって、ただ鍛えるだけじゃなくて

「今日もちゃんと向き合えた」っていう

小さな自信をくれる時間やと思うんよね。

いつも応援してくれる皆さん、ありがとう。

その気持ちがあるから、雨の日でも頑張れました🌱

また元気な姿で会えるのを楽しみにしてます。

 

🌪️ビューン🪶