こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は久しぶりにグラップリングを習ってきました。

教えてもらった技はギロチンチョーク。

最初は形を覚えるだけで必死やったけど、

少しずつ身体が反応してくれるようになってきて——

 

なんと今日は、負けたのは1回だけ✨

前より落ち着いて動けたのが、ちょっと嬉しかったです。

強くなるって、

ただ力がつくことだけじゃなくて、

相手を感じ取る余裕が増えることなんやなって思いました。

 

この感覚、

施術でもすごく大事にしたいところ。

触れる前の呼吸や、ちょっとした力加減。

今日の練習が、きっとお仕事にもつながっていく気がします。

いつも日記を読んでくれて、

本当にありがとうございます。

こうして応援してもらえるから、

「もっとつよくなろう」って思えます。

 

今日も、あなたが少しでも

ほっとできる時間を過ごせていますように🌿

 

🌪️ビューン🪶