こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はお仕事前に、ボクシングの練習に行ってきました🥊

 

身体を動かすことは好きですが、

練習のたびに「まだまだだな」と気づかされます。

今日習ったコンビネーションは、

 

・ワンツー → ステップ → フック → ストレート

・ワンツー → ステップ → フック → アッパー

 

頭では分かっていても、

リズム・距離・体重移動…全部が噛み合わないと上手く出せない。

 

改めて、

**「自分はまだ弱いな」**と実感しました。

でも、だからこそ。

もっと強くなりたい。

もっと自分を磨きたい。

 

身体を鍛えることは、

自分自身を大切にすることにも繋がっていると思っています。

この積み重ねが、

施術での安心感や包容力、

「一緒にいると落ち着く」という感覚に

必ず活きてくると信じています🪶

 

焦らず、サボらず、

今日も一歩ずつ。

 

🌪️ビューン🪶