こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はキックボクシングへ行ってきました🥊

今回はフットワークを中心に、しっかり学ぶ時間。

フットワークって、

ただ動くだけじゃなくて

「力を抜く」「相手を見る」「距離を感じる」

そんな感覚がすごく大事なんだなと改めて感じました。

前に出すぎない。

下がりすぎない。

ほんの一歩の違いで、余裕も安心感も変わる。

 

これって施術や向き合い方にも

少し似ている気がしていて🌱

無理に踏み込まないこと。

相手の呼吸に合わせること。

必要な時に、そっと近づくこと。

 

今日のフットワークの学びも、

きっと誰かを癒す時間に

静かにつながっていくんだと思います☺️

 

読んでくれてありがとう。

今日もあなたの一日が、

少しでも軽くなっていますように🍃

 

🌪️ビューン🪶