こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、少しだけ自分の身体と心に

向き合う時間を大切にしたくて

グラップリングに行ってきました🤼‍♂️

打撃とは違って

力だけじゃどうにもならない世界。

 

相手の呼吸、重心、

「今、無理してないかな？」って

常に感じ取りながら動く競技で

どこか施術にも通じるものがあるなぁって

改めて思いました🫶

夢中で身体を動かしていると

頭の中がすーっと静かになって

終わる頃には、不思議と心まで軽くなるんです。

 

頑張るためじゃなくて

「ちゃんと休むために動く」

そんな時間も大事ですね🍃

この感覚を

施術でも大切にしたいなって思っています。

 

力を入れるところ、抜くところ。

触れる強さも、距離感も、言葉も。

 

今日も

あなたが少しだけ楽になれるような

そんな時間を届けられますように🌙

 

🌪️ビューン🪶