研修でオイルマッサージを学んだことがありますが、今でも週に一度は、このDVDで動きを確認しています。

疲労回復ももちろんですが、それ以上に「力を抜けた」と感じてもらえる時間を大切にしています。

手先を使うことは、昔から好です。