休みの日は、

思っているより気を遣うことも多いですよね。

 

人と会ったり、

ちゃんと話したり、

気づくと頭が休まっていないこともあります。

 

ここでは、まず落ち着くところから始めます。

話さなくてもいいし、

触れてほしければ、そう言ってもいい。

 

撫でるような、ゆっくりした触れ方で、

身体の力が抜けるのを待ちます。

 

日曜の終わりに、

一度リセットする場所として。