こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

ジム終わり。

身体は正直で、ちゃんとしたごはんを欲しがる時間。

 

今日はそんな流れで

やよい軒へ🍚✨

やよい軒って、

・白米

・味噌汁

・焼き魚

 

この「日本人の原点」みたいな組み合わせが

無性に沁みる日、ありませんか？😌

今回選んだのは

 

🐟 鯖の塩焼き

🐟 ホッケの塩焼き

🥚 卵焼き

 

脂ののった魚に、

ふわっと優しい卵焼き。

 

トレーニング後の身体に

「よく頑張ったな」って

内側から声をかけてもらってる感覚でした💪✨

ちなみにこの犬、

私です🐶笑

 

自撮りできなかったので

モデルはこの子ですが、

中身はジム終わりの風羽🪶。

 

黒のジムウェアでそのまま直行。

汗かいた後の定食って、

なんでこんなに美味しいんでしょうね。

 

 

 

しっかり食べて、

しっかり動いて、

しっかり整える。

 

施術も同じで、

心と身体のバランスを大事にしています。

 

今日も、

あなたがちゃんと休める場所でいられますように🍀

 

🌪️ビューン🪶