少し久しぶりの写メ日記になりました。

皆さん、お変わりないですか？☺️

 

最近、改めて“リラクゼーション”について考えることがありました。

香り・音・温もり……

五感を通してゆっくり心がほどけていく瞬間って、それだけで幸せホルモンが出るというのは、有名な話ですね。

 

これってセラピストの立場でも一緒だと思います。

僕も、その時間の中で癒されています。

呼吸が合ったり、相手の温度が伝わったりすると、不思議と心が落ち着くんですよね。

 

癒すって一方通行じゃなくて、お互いに癒し合うことなんだと思います。

あなたと一緒に、そんな時間を作れたら嬉しいです。

 

そして、11月の予定も少しずつ決まってきました🍂

今月も無理せず、心がふっと軽くなる時間を過ごしましょう。

お会いできるのを楽しみにしています。