こんにちは🪶

 

 

 

🌪️風羽(かざはね)です🪽

 

 

今回のタイトルはアニメのHUNTER×HUNTERっぽくしてみました😂

 

 

今日は休日ですが、あいにくの雨です☂️

 

 

日課のジムに来たのですが、驚きました🫢

 

 

雨なのに、ジムが満員なのです！！！

 

 

『雨だから家にいたいなぁ〜』とか『今日はジム行かずに家でゴロゴロしておこう』という考えに至り、ジムは空いていると思ったのですが、逆にいつも以上に多かったです😳

 

 

それだけ皆さん自分磨きに力を入れているということですね🫣

 

 

私も負けていられないと気合を入れ直して頂きました！！

 

 

ですが、今日は軽めに行いました😉

 

 

知ってましたか？ハードなトレーニングとライトなトレーニングを交互に行う方が筋肉は育つらしいですよ♪

 

 

みんなに喜んでもらえる身体になれるようこれからも日々精進しますね😌

 

 

いつもありがとう😊

 

 

🌪️ビューン🪶🪽