おはようございます、みやびです！


今日は大寒波が来てるようですね・・・！


寒い日は腰痛めがちなので、なるべく縮こまらないようにしてます・・・！



こう寒い日が続くとラーメンばっか食べてしまって、青天井に肥えて行ってしまうので気を付けなくてはです・・・笑