写メ投稿
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2023-07-30
呼吸×リラックス×性行為
今日は呼吸についてお話しさせて頂こうと思います
皆さん自分の呼吸が浅いとか深いとか意識された事はございますか?もちろん日頃から深い呼吸をしている人の方がそうでない人と比べて良い事がたくさんあります呼吸が浅くなると様々な異常が現れます・息苦しくなる・身体全身が凝ってしまう・疲労感が抜けない・睡眠が浅くなる・疲れやすくなる・身体が冷える性行為ももちろん呼吸が深い方の方が気持ちよくなりやすいですその呼吸の深さにかなり影響するのが『背中の凝り』です性感前のマッサージでは特に背中周りを徹底的にほぐさせて頂いております（背中だけではなく前側の大胸筋も）背中周りの筋肉がほぐれると肺に空気を取り入れられる様になり呼吸が深くなります呼吸の深さだけではなくテンポもとても大切ですそして呼吸がゆっくりの方が副交感神経が優位になり、身体がリラックスモードになりますパウダーマッサージがくすぐったいという人がいますよね副交感神経優位になれていない状態でのパウダーマッサージは気持ちいいではなくくすぐったいと感じやすいですですのでパウダーマッサージの時にゆっくり落ち着いて呼吸をすると良いですね（セラピストが指示を出してあげると良いですね）しっかりと身体の筋肉がほぐれた状態で深い呼吸ができる準備をしてから性感マッサージをうけるとこれまでより気持ちの良い施術が受けられるかもしれませんよろしければ参考にされてください＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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