今日も1日お疲れ様でした！！

健康診断の結果来ました！！！

な、なんと！！！

昨年同様、総コレステロールと中性脂肪が引っかかりました‪(TωT)‬

基準値よりだいぶ下回っているから引っかかってるみたいです（т-т）

そ、そんなに細くないよ？

てかなんなら筋肉ある方言われるよ？

てかちゃんとご飯食べてるよ？笑

中性脂肪については、昨年度12だったので、不摂生な食事を心掛けたんです！！

そしたら2倍になったんですけど、また要精密検査という( ˙ỏ˙ )？

看護師さんいらっしゃったら、この数値どうしたらいいかぜひ教えて下さい！

ネットの情報によると、

激しい運動は急なエネルギー消費で、この数値が下がるみたいです。

うーん。

右腕筋とベロ筋しか使ってないけどなぁ( ˙ỏ˙ )？

CandyOsaka雅(みやび)