感情的になるのは、ちゃんとした理由があるんよね。

それをどう伝えるのかが良い人間関係を構築できるかやと思う。

腹立たしさや怒りって、 自分にとって大事なものや大事にしようとしているものをないがしろにされたときに湧いてくるもの。

それは人として当然。

でもその気持ちをそのままぶつけるのではなく、
「自分が大事にしているものは何か」
「自分が相手に求めているものは何か」
に意識を向けて、それが何かを把握したらそれをそのまま伝えてみる。

簡単な例だと、一度注意したことを直してくれなかったとき、
「前に言ったやん！何で直してくれないの！？」

ではなく、
「前にも言ったけど、直さなかったらこんなことが起こって良くないから直して欲しいの。（=大事にしているもの）だから今すぐに直して欲しい（求めているもの）」
何で改めて、繰り返し言わないといけないのかと思うかもだけど、人って染み付いている習慣や行動を直すには、繰り返し意識しないと直らないもんなんよね。
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