こんにちは。
天気がいいのでさっきから窓全開で仕事をしていますが寒いですね、閉めます。

皆様はＭＢＴＩ診断というものをご存じですか？
人の性格や行動の傾向を16のタイプに分類する性格検査です。

科学的根拠にもとづく診断や学術的データではないのであくまでフィクションとして考えていますが、
友人やこれまで関わってきた方のＭＢＴＩを聞くと、それとなく「あーわかる。笑」となってしまうのです。

韓国の企業では、応募者のＭＢＴＩを履歴書に記載してもらう企業も増えているとか。

ゆくゆくは、初対面の会話でMBTIを紹介しあう事すらもスタンダードになっていくのかもしれません。

そんな私のＭＢＴＩはというと、「ＥＮＦＪ（主人公）」。

すごく簡単に言えばワンピースのルフィみたいなタイプです。笑

人が好き。誰かの役に立てたら嬉しい。
相手が安心した瞬間、自分の心までふっと軽くなる。

その一方で、人の気持ちを優先しすぎて、気づいたら自分が後回しになっていることもある。
大丈夫と言いながら、胸の奥では体力も心もゼロに近づいてる日もある。

休息を後回しにしがち。バウンダリーを引くのが苦手で人の感情に巻き込まれやすい。

この言葉たちは、痛いところを全部突いてきました。笑

けど、落ち込んだわけじゃない。
目的志向が強い分、自分のケアを意識して取り入れたときは驚くほど回復が早かったりもします。
そうすると不思議と、また誰かのために動きたくなるエネルギーが満ちてくるんです。

今日も自分のペースで、そして誰かの力になりながら、自分を肯定し、休む、寝る、飲む！笑
そんなバランスで生きていけたらいいなぁと思うのでした。

違うタイプの方も「へぇ〜そうなんだ」と軽く読み流してくれたら嬉しいです。

はるか