写メ日記
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金沢スイーツ?のどぐろソフト
2024-12-05
テレビで金沢スイーツが紹介されてました📺 のどぐろソフトです🍦🐟 バニラソフトに大納言あずき🫘カスタードクリーム✨ “ふやき”というもち米で作られたサクサクフワフワの焼き菓子で包んで…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
朝の習慣
2024-12-05
朝の習慣が増えてきました😊 ・お白湯 ・ハチミツ ・プロテイン ・整腸剤＆食物繊維 ・コーヒー☕ ・朝日を眺める ・筋トレ 効果を実感できると続けやすいです☺️🍀
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
エプソムソルト
2024-12-04
入浴剤としてエプソムソルトがおすすめです☺️ ソルトと呼ばれてますが塩ではなくマグネシウムなんです🍀 ・温熱効果で体を温めます ・肌の保温効果があります♨ ・肌質の改善効果があります✨ …
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
現在の自分、過去の自分
2024-12-04
今現在、気力・体力ともとても充実していて、自分史上最強なのでは！？と感じている日々 毎日の生活も、仕事も、全てが楽しくて、前向きで生きています そんな自分になれたのは、今までの過去の自分が…
伊月(43) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
12月??
2024-12-03
こんばんは！湊人(ミナト)です⚓️ いよいよ12月に突入しましたね。 今年ももう終わり、、、全く実感がありません🫠 話は変わって、11月にお会いしてくださった皆さま、ありが…
湊人(36) 177cm/65kg金沢 / 出張性感マッサージ -
セラピストの冬
2024-12-03
セラピストとして初めての冬を迎えました❄ 体調を崩される方がいらっしゃったり、体調管理を気にするようになって、寒さや乾燥が身体に大きな負担であることを実感しています🥺 しっかり勉強して少し…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
冬バテ
2024-12-01
夏バテと同じように冬バテがあるそうです🔎 屋内と外の気温差で自律神経が乱れて体調を崩しやすくなるそうです🥺 出かける際は暖かい格好をしたり、暖かい飲み物を飲んだりしましょ🍵 調子が出…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
11月もありがとうございました！
2024-12-01
11月！皆様のおかげで、シルバーランクを獲得致しました！ ありがとうございます♪♪♪ 急に寒くなり、あられやみぞれもちらほら…人肌恋しい季節となりました みなさまの心も体も暖めに伺い…
伊月(43) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
試練
2024-11-30
「乗り越えられる試練しか与えられない」という言葉が好きです😊 解決出来たら気持ちいいだろうし、たくさんの経験値が得られるはず🍀ポジティブに捉えることで発想が豊かになったり勇気をだして1歩踏み出せ…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
1つ屋根の下で...
2024-11-30
こんにちは！ まもるです！ 突然ですが、 南極って寒いイメージありますよね。 実際に寒くて 野生のアザラシやペンギンが楽しく生息しています😊 …
まもる(37) 186cm/74kg金沢 / 出張性感マッサージ -
ブラックフライデー
2024-11-29
ブラックフライデーの意味を調べてみました👓 アメリカの感謝祭の翌日に行われるセールみたいです🍀 感謝祭は ・秋の収穫に対しての感謝 ・Thanksgiving Dayなので天からの贈り…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
達人の秘技
2024-11-28
すごいなと思う人に、心がけていることを聞くのが好きです☺️🍀 皆さん共通して基本に忠実なことを回答されます🤭 ・先にゴールを定める ・楽しむ。どうしたら楽しくできるか考える ・周りに感…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
ソウルフード
2024-11-27
食べると故郷を思い出す大好きな食べ物はありますか？🤔 私は金沢カレーが好きです😊 どろっとしたルウ🍛 サクサク衣のカツ🐷にソース 千切りキャベツ🥬 乗せ放題の福神漬けにマヨネーズ💕 …
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
地震
2024-11-27
昨晩、地震がありましたね💦 思った以上に大変なのはソワソワ感です💦私は鈍感なので平気なのですが、周りの皆さんが緊張してたり不安になっておられます😔 暖かい飲み物や甘いもの食べるとホッコリし…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
小さな成功体験
2024-11-26
自分を大切にする方法✍️ 出来たことを書き出すといいそうです😊ついつい謙虚になりがちですが過去の小さな行動の事実を書き出すだけで自信が高まるみたいです🍀 朝起きられた、歯を磨けた、顔を洗え…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
イルミネーション?
2024-11-26
お久しぶりです、きいです♡ めっきり寒くなり余計に人肌恋しくなってきましたね😳 きいは最近ジムに通い出して肉体改造中です💪 モニターで通っている脱毛も順調🦵✨ この仕事について…
きい(34) 178cm/68kg金沢 / 出張性感マッサージ -
面倒は成長のもと？
2024-11-25
人は変化を嫌うそうです。なぜなら変化は生命維持において脅威になりうるから😔 そうだとすると挑戦や変化をしている人は、本能に逆らって勇気をだしていて改めて凄いなぁと思います☺️🍀 面倒だから…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
トウガラシ
2024-11-24
トウガラシが大好きです☺️🌶 免疫力を高めたりデトックス効果もあり健康にいい食材みたいです🌶🌶 温かいお蕎麦にトウガラシ🌶と生卵🥚がすごく好きです🤤身体がポカポカになりますよ☺️🔆
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
心のゆとり
2024-11-22
自分の調子が出ないときに 「どうしたの？あなたらしくないね」 と声をかけられると、すーっと気持ちが楽になることがあります🍀☺️気にかけてもらえることはすごく幸せなことだと実感します😌 …
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ -
体力アップする！
2024-11-21
体力をもう少しつけたいです！ さっそくやってみます☺️ポイントは、、、 ・大きい筋肉を鍛えるのが効果的なので、スクワットと腕立てを ・続けることが大切なのでハードルを下げて、毎日ほんの少…
蒼磨(40) 175cm/63kg金沢 / 出張性感マッサージ