こんばんはー🌙

即効性のある元気が出る方法として、前に｢朝日を見る｣のをご紹介しました

今日の日記は第2弾です！

モヤモヤしたり、悩んだりすることあると思います。長い時間考え込んだり、作業が手につかなかったり💦

そんな時には✋

朝もう一度考えることに決めて
とっとと寝ることをオススメします

朝の脳みそは、雑念がなくてクリアなので思考機能が高いと言われてます。

悩み事は、明日の朝の自分に任せて(丸投げして)寝ちゃうに限ります😴

少しでもお役に立てたら嬉しいです🍀

おやすみなさーい🌙