写メ投稿
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2025-02-01
筋肉・トレーニング好きの方・本気でダイエットしたい方いませんか!
体デカくて基本周りに迷惑なので😭人混みが苦手でデートはあまり向かないかな?と思ってましたが、筋トレデート(最早パーソナル笑)ならアリな気がしてきました。笑
詳細伏せますが、スクワット200↑、デッド250↑、ベンチ150↑ です。
良く増量減量するので、目的に合わせた食事指導もできます!いきなりホテルがきついという方、体つくりに励んでいる方はぜひ筋トレデートしましょう!笑