こんにちは、萬天堂のはじめです🍵

ようやく金曜日。今週も本当にお疲れ様でした！ 今、この投稿を目にしているあなたは、きっと一週間を一生懸命走り抜けた方だと思います。

金曜の午後は、少しだけ心に「余白」を作ってみませんか？ 「週末は何をしよう」 「何を食べて、どう自分を癒やそう」

そんな風に、自分を喜ばせる計画を立てるだけでも、心は少し軽くなります。

もし、カチコチに固まった肩や、冷え切った体がSOSを出していたら、私に預けてください。 週末、あなただけの「止まり木」としてお待ちしています🕊️

午後も無理せず、適度に力を抜いていきましょう。