みなさんおはようございます🐱☀️

 

今日は日曜日!

お休みの方が多いのではないでしょうか?

 

のぼるんは出張の準備のために、本日も出社しています🥹💦

 

今でだいたい7連勤ですが

こういう時こそ職場でも笑顔でいて、心が広い人が評価されると思っているので

イライラ、あせあせせずに頑張っております☺️

 

ところでみなさんは朝活をしていますか?

 

のぼるんはダイエットを始めてから早朝にジムに行くようにしています！

 

早朝に行くと仕事中眠くならない?

っとよく聞かれますが、はい!眠いです🥱!!

 

でもそれよりも身体がしっかりとメンテナンスできているので

嬉しいのです🙆

 

そしてジムに行くたびにつけている筋トレノートがついに１冊埋まりました！

 

200ページほどかな??

 

ノートにコーヒーやプロテインをこぼしてしまっているので

 

色が変色していますが、これもいい思い出です🐱✨

 

そしてこのノート見るたびに達成感があります！

 

本格的に取り組んできたことよりも、こうして日々の隙間時間に

コツコツと積み重ねによって何かを成し遂げられた時の方が、

なんとも言えない爽やかな気持ちに包まれますよね😊✨

 

みなさんは隙間時間に何か実施している事はありますか?

 

のぼるんみたいに身体やノートとして結果が目に見えるものだと良いのですが

 

結果や成果がでないと継続するのが辛いですよね😿💦

 

しかし自分は何事も継続が大事だと思います！！

 

諦めずに何度もTryなのです🙆💪✨

 

今日もお仕事頑張りましょうね!！