こんばんは！

鮪と同じで、常に動いてないと◯んじゃいそうな観音です😆💦

 

テニス仲間に誘われて、初めてピックルボールなるスポーツに参戦してきました！

テニスとバドミントンと卓球が合体したような羽子板みたいなラケット（？）でボールを打ち合うアメリカ発祥の球技で、ここ数年で日本でも急速に競技人口が増えているスポーツなんです✨

初めてやったんですけど、意外と簡単にコツが掴めて楽しく参加できました😄

 

運動量もそこそこで、穴の空いた軽い大きめのボールなのでスピードもそれほど速くなく、ラケットスポーツが初めての女性にも案外ハードルが低いかもです。

今回参加させていただいたところは、20代から50代の幅広い年齢層の男女が集うサークルで、20人くらいの参加者でしたが、人数も元気も圧倒的に女性陣優勢でした😅

 

貴女は何かスポーツされていますか？

もし、「運動はちょっと…💧」　と言う貴女には観音がストレッチとマッサージ＋α💕で血行と代謝を爆上げ☝️してさしあげます❗️きっと運動すること以上に心と身体に良い効果を実感していただけることでしょう👍✨

お会いできることを楽しみにしています😊❗️