こんにちは！
連です😌💕✨

誰かと一緒に過ごす時間って、もちろん素敵。
笑い合って、触れ合って、心が満たされる瞬間もある。

でもね
それと同じくらい、もしかしたらそれ以上に大切なのが
“ひとりの時間”なんじゃないかって僕は思う☺️🫶

人に見せる顔じゃない
何者でもない“ただの自分”でいられる時間

その中で、自分の心や身体と向き合うことって
とても繊細で豊かな営みだと思うんです

たとえば
静かな部屋、やわらかい照明、ふわっと漂うお気に入りの香り
スマホもテレビも置いて
ただ「自分の心が今、なにを感じてるか」に耳をすます。

そして、ひとりエッチ

「え、そんなこと日記で言う？」って思った？
でもね僕は本気で大事なことだと思ってます😉💓

ひとりエッチって
ただムラムラしたからやる行為じゃない。
“自分のことを、ちゃんと大事に扱う”っていう、
すごく誠実で美しい時間

自分で自分の肌に触れるとき
他人の目を気にしなくていいから、より丁寧になれる
急がなくていいし誰かに合わせなくてもいい
その感覚に身を委ねるだけで
「わたし、こんな風に触れると気持ちいいんだ」って
小さな“発見”が生まれる🥰✨

どんなリズムが好き？
どんな場所に触れると、息が漏れる？
どんなイメージで、身体が熱くなる？

それを知ることは、自分を知ること
そして、自分を知る人って、誰かと関わったときも、
もっと素直に、もっと自由に、愛し合えるようになると思う

セラピストとして施術してるとね
「人に触れられるのが怖い」って感じている女性ほど、
ひとりでの時間を“罪悪感”とセットで抱えてることが多い

でもそれって本当にもったいない

あなたの身体は、あなたのもの
快感を感じる力も、美しさも、やさしさも
誰かにジャッジされるものじゃないんです😌💕

むしろ、自分で自分を愛してあげるからこそ
「もっと誰かと分かち合いたい」っていう欲が
自然に、あたたかく、生まれてくる。

それって、とっても健やかな“性”のかたちじゃないかな🥹✨

ひとりの夜に、少しさみしさを感じてもいい
でも、その時間に
自分のカラダと心に、やさしく触れてあげられるあなたは
とても、愛しい存在です💕

だから、ひとりエッチは悪いことじゃない。
それは“自分にうっとりする”という贅沢で、
誰にも遠慮せず、自分の快楽とつながること。
それを、恥ずかしがらずにもっと肯定していいと思う。

あなたがあなたを愛してあげる時間
それこそが、最高のセラピーかもしれません🤭💓

連より🩷