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アンモモンプートアKyoto
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写メ投稿

  • 2024-03-27

    No.168 眠気の覚まし方

    カフェインが効かない時の奥義
    桃田誠司ことモモです^ ^

    寝る!

    3大欲求の欲を満たせないのは不健康になりかねない。
    満たせる環境であれば「寝る」
    満たせない環境であれば...
    ビンタかなんとかして興奮させる。

    昔ツイキャスでドラ◯ーの話してたけど
    そんな感じで興奮を促す!

    なるべく眠気を覚まさないといけない状況にさせたくないから
    眠くなったら寝れるような環境づくりに勤めるかな

    モンスター・レッドブル・リポビタンD飲んで
    交感神経メラメラ興奮させて仕事してた時もあるけど
    興奮を前借りした分だけ後からしっかり疲労がやってくる

    交感神経と副交感神経(自律神経)のバランスの大切さは痛いほど分かるが故
    なるべく眠くなったら寝たいよね

    ただ眠気と闘いながら働いて下さる方々のお陰で
    快適な暮らしができてる面も大きいので
    この考えは時と場合によりますね

    Q.あなたの眠気の覚まし方はなんですか??

    ちゃっと眠くなってきた
    モモでした^ ^

    最後まで読んで頂けた方は先頭の♡を!
    感想や書いて欲しいテーマがある方はコメントを!
    よろしくお願いします^ ^

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