最近、赤ワイン飲むこと多くなって来た。

 

何故かと言うと、ポリフェノールが沢山含まれてるからですが、

 

最近ポリフェノールって体に良いってよく聞きますよね。

 

高カカオチョコレート、コーヒー、緑茶、ちょっと前に流行ったザクロジュースにも沢山含まれているらしいですね。

 

ポリフェノールには、次のような効果が期待できるらしく、

抗酸化作用があり、動脈硬化や糖尿病、肥満、メタボリックシンドロームなどの予防・改善が期待できる、つまり色々な老化防止ができると言うことですね😊

 

女性にとって一番嬉しいのは、

美肌効果、シワ予防などアンチエイジング効果がある事でしょうね。

 

それと、食事前に摂ると太りにくくなるということで、

 

静岡県民なら、お茶を飲む🍵

 

しかも、粉茶が良いらしいですね。

 

回転寿司に行くと、粉茶置いてあって、取り敢えず食べる前に飲みません？

 

自分は、食べる前に湯呑み1杯飲んでから食べる事多いですね🍵

 

まあでも、よく考えてみると長生きの素でもあるということですし、

 

と言うことは、活力ある性生活が、送れるってことですかね🥰

 

やはり、愛＝性ってなると思うので、皆さん！

 

ポリフェノール摂りましょう☺️